健康管理师每日一练3月18日

想要通过健康管理师考试需要系统的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，每日一练栏目已经开启啦，希望大家都能坚持学习，加油！

基础知识

1.下列对于非必需氨基酸描述不正确的是（）。

A.不通过食物摄入也无妨

B.机体不需要

C.谷氨酸

D.可体内合成

E.由氨基和羧基组成

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???

参考答案：B

答案解析：氨基酸由氨基和羧基组成，其分类和命名:组成蛋白质的氨基酸有20多种，但绝大多数的蛋白质只由20种氨基酸组成。在营养学上分为必需氨基酸、非必需氨基酸和条件必需氨基酸。必需氨基酸是指不能在体内合成或合成速度不够快，必须由食物供给的氨基酸；非必需基酸并非体内不需要，只是可在体内合成，食物中缺少了也无妨，谷氨酸是非必须氨基酸的一种。半胱氨酸和酪氨酸在体内可分别由蛋氨酸和苯丙氨酸转变而成，称为条件必需氨基酸或半必需氨基酸。在计算食物必需氨基酸组成时，常将蛋氨酸和半胱氨酸、苯丙氨酸和酪氨酸合并计算。

2.下列哪部著作为后世中医的理论体系，奠定了基础（）。

A.《黄帝内经》

B.《伤寒杂病论》

C.《神农本草经》

D.《新修本草》

???

参考答案：A

答案解析：《黄帝内经》为后世中医的理论体系，奠定了基础。

3.下列不属于常见的工作有关疾病的是（）。

A.矿工的消化性溃疡

B.建筑工的肌肉骨骼疾病

C.建筑工的胃溃疡

D.井下矿工的尘肺

???

参考答案：D

答案解析：常见的工作有关疾病有：矿工的消化性溃疡；建筑工的肌肉骨骼疾病（如腰背痛）；与职业有关的肺部疾病等。工作有关疾病应与职业病相区别。而我国的职业病分为10大类个病种。包括：①尘肺病及其他疾病；②职业性放射性疾病；③职业中毒；④物理因素所致职业病；⑤生物因素所致职业病；⑥职业性皮肤病；⑦职业性眼病；⑧职业性耳鼻喉口腔疾病；⑨职业性肿瘤；⑩其他职业病，其中包括化学灼伤等工伤事故。D选项属于职业病，答案选D。

4.人体必需的脂肪酸是（）。

A.油酸

B.二十碳五烯酸

C.棕榈酸

D.α-亚麻酸

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???

参考答案：D

答案解析：必需脂肪酸：指机体不能合成，必须从食物中摄取的脂肪酸。人体的必需脂肪酸有亚油酸和α-亚麻酸两种。α-亚麻酸则作为脂肪酸的前体，在体内可转变生成二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）。

5.冠心病与脑卒中相同的危险因素是（）。

A.高血压

B.肥胖

C.糖尿病

D.血脂异常

E.吸烟

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参考答案：A,B,C,D,E

答案解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第五节冠状动脉粥样硬化性心脏病和第六节脑卒中冠心病危险因素包括：①高血压；②血脂异常和高胆固醇血症；③超重和肥胖；④糖尿病；⑤生活方式（吸烟、饮食、身体活动）；⑥多种危险因素的联合作用；⑦其他（冠心病家族史在其发病中具有重要作用，是一独立的危险因素。）脑卒中的危险因素包括：①高血压；②心脏病；③糖尿病；④血脂异常；⑤吸烟；⑥饮酒；⑦颈动脉狭窄；⑧肥胖；⑨其他危险因素：高同型半胱氨酸血症（叶酸，维生素B6、B12可降低同型半胱氨酸水平）、代谢综合症、缺乏体育活动、饮食营养不合理、口服避孕药、促凝危险因素等。

6.健康信息的数据录入常用的计算机软件有（）。

A.Excel

B.SAS

C.Epidata

D.SPSS

E.Systat

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???

参考答案：A,B,C,D,E

答案解析：录入的数据库文件：DBASE/FoxBASE/Lotus/EPIinfo/Excel/word/WPS/SPSS/SAS/STATA等。故答案为ABCDE。

操作技能

1.儿童体重状况的评估指标是（）。

A.年龄组别身高

B.年龄组别BMI

C.年龄组别腰围

D.年龄组别体重

E.年龄组别上臂围

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???

参考答案：D

答案解析：年龄组别体重和身高组别体重均适用于0~6岁儿童。故选D。

2.刘女士，62岁，糖尿病史10余年，伴发有糖尿病足和糖尿病肾病，近期出现头晕头痛症状，准备进一步入院检查。平时每日在家操持家务，几无体育锻炼，喜欢油炸烟熏食物，口味重。无烟酒嗜好，平时在家喜欢读书看报，较少看电视，最近睡眠质量差，每日只能睡3~4小时。其母亲死于尿毒症，父亲卒于脑梗。作为她的健康管理师，请根据刘女士的情况，为刘女士设计健康体检项目应该包括的项目有（）。

A.血脂

B.血压

C.血液生化检查

D.肿瘤标志物

E.血糖

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???

参考答案：A,B,C,E

答案解析：刘女士有糖尿病10余年（慢性病），因此我们做健康管理需要有糖尿病检查。故选E血糖检查。刘女士有糖尿病足、糖尿病肾病、头晕头痛，所以需要检查血压、血脂，故选AB。血糖属于血液生化检查，故选C。故答案为ABCE。

3.表达某人在未来发生某种疾病的风险大小的方式有（）。

A.评估分值

B.目标分值

C.风险等级（相对危险性）

D.理想危险度

E.发病率（绝对危险性）

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???

参考答案：C,E

答案解析：风险评估结果以风险等级（相对危险性）和发病率（绝对危险性）两种方式来表达个人在未来发生某种疾病的风险大小。

4.王先生，55，汉族，文职人员，身高cm，体重80kg，腰围92cm，血压/88mmHg，血清总胆固醇5.03mmol/L。工作压力大，经常加班，很少参加体育活动，经常饮酒（平均每日饮白酒30~40ml），空腹血糖6.4mmol/L，餐后2小时血糖9.1mmol/L，父母有高血压病。健康管理师对王先生的危险因素的控制水平表述正确的是（）。

A.空腹血糖＞5.0mmol/L

B.腰围＜90cm

C.餐后两小时血糖≤11.1mmol/L

D.血压＜/90mmHg

E.18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2

F.血胆固醇＜5.28mmol/L

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???

参考答案：B,E

答案解析：空腹血糖正常值＜6.1，A错误。B腰围范围正确，男性小于90。正常人餐后2小时血糖：＜7.8，C错误。血压应该＜/90，D错误。18.5≤BMI＜24为正常，E正确。血清总胆固醇：正常值＜5.2mmol/L，王先生为5.03，在正常范围内，F错误。本题答案选择BE正确。

5.赵先生，58岁，机关主任，高血压病史10年，一直规律服药，近一个月赵先生自感乏力，眩晕，嗜睡，尿频，现到健康管理中心寻求管理。进一步判断赵先生发生缺血性心血管疾病的严重程度，上述绝对风险需要进一步与哪些指标进行比较()。

A.相同年龄组的平均风险

B.相同年龄组的最低风险

C.全人群的理想风险

D.全人群的最低风险

E.全人群的平均风险

F.相同年龄组的理想风险

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???

参考答案：A,B

答案解析：平均危险是指同年龄所有人的平均发病危险;最低危险是指同年龄同性别人中，SBPmmHg，BMI24kg/m2，TC5.20mmol/L，不吸烟，无糖尿病者的发病危险。与这两组数据相比便于医生了解患者绝对危险的严重程度。

6.某运输公司男性员工居多，吸烟率达60%，为帮助员工戒烟，公司引入健康管理师为员工开展针对烟草使用的健康教育、戒烟干预等。员工自我戒烟的第三阶段是（）。

A.准备阶段

B.维持阶段

C.行动阶段

D.终止阶段

E.随访阶段

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???

参考答案：B

答案解析：自我戒烟法：准备阶段、行动阶段、维持阶段、随访。故答案为B。

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