鹿晗疑似强迫症,郑爽疑似强迫症,强迫症对

锁了门之后,在路上脑子里还一直在想灯到底关了没,门锁好没;手触碰了不卫生的物品后,洗了好几遍却总觉得不放心;写好了一篇报告资料,不检查三遍以上是绝对不行的。诸如此类的事情,在我的生活中随处可见。

后来别人告诉我,其实你这是心理问题在作祟。做了一件事之后,可以说一句提醒自己的话,比如门锁好之后确认一下,并说出“门锁好了”这句话,给自己一个心理暗示,就不会老觉得门没锁好了。试验了几次之后,确实管用。大家不妨试试。

很多人可能没有我的“症状”严重,但您肯定有过这种体会——无意间听了一首歌,整天脑子里都会想着这首歌,也是一种强迫现象。还有小孩儿走路必须走高出来的路牙子、走直线等等。如果说这些强迫现象程度轻,时间短,不引起情绪焦虑,不影响身体健康与生活,就可以说是正常的。

而强迫症是一种慢性精神疾患,属神经症,患者经常会







































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