直播预告丨教师节送福利,专家教您远离职业

（医院和家庭医生在线联合制作）

金秋硕果甜，又到了一年一度的教师节。在受人尊敬的背后，老师们也有着别人体会不到的压力，久站、久坐、讲话多这些职业习惯也给他们带来了身体的负担，甚至患上各种职业病。我们都知道久站、久坐不利于身体健康，可教师这份职业却是两样都占到，除了上不完的课，还有批不完的作业，长此以往，颈肩腰腿疼痛的毛病自然是少不了。另一方面，说话多、喝水少、易吸入粉尘的职业特点，也让越来越多的老师们患上咽炎，甚至发展为慢性咽炎，反复发作，迁延不愈，也让人十分苦恼。

怎样减轻久站、久坐的危害？

怎样预防颈椎病？

老师们如何做好日常锻炼？

老师一定会得咽炎吗？

急性咽喉炎会发展为慢性咽喉炎吗？

为了让老师们更好的应对职业病困扰，也为了让广大群众了解更多的中医方面的疾病防治知识，医院联合家庭医生在线推出教师节系列健康直播活动，邀请了医院骨科林定坤教授以及耳鼻咽喉头颈科的李云英教授，分别在9月9日上午10:00、9月10日下午15:30，为大家科普腰腿疼痛、颈椎病、咽炎等疾病的相关知识，欢迎大家准时收看！

第一场：

时间：9月9日（周四）10:00-11:00

嘉宾：林定坤主任医师

主题：教书育人难免腰腿疼痛骨科专家分享健康秘笈

精彩看点：

1.久站后脚后跟疼是什么原因？

2.经常抬手写字肩膀疼痛怎么办？

3.久站后的腰痛怎么缓解？

4.长期伏案工作肩颈酸疼有哪些缓解的妙招？

5.教师人群适合开展哪些运动锻炼？

第二场：

时间：9月10日（周五）15:30-16:30