天体你如何应对考试综合症

年关将至,又到了期末考试的时候了。考试科目的繁多往往会给我们带来不小的压力,甚至会出现“考试综合症”的现象。当我们出现这种情况的时候,要学会自我调适这样才能轻松应考。

“综合症”的四种表现认为“分数最重要”作为学生,把成绩放在首位,是理所当然的。但部分学生也许是由于来自多方面的压力,对集体关心不够,集体活动也不积极参与,同学关系也处理的不够恰当等。然而这种“成绩唯一”的功利心理,对学生心理的成长是不利的,而且具有这种心理的学生,心理承受能力极差,往往会导致成绩的上下波动而有极大的变化,经受不住挫折。以自我为中心班级中部分学习成绩处于中等水平的学生,由于他们所处的“角色”是高不成、低不就的位置,受教师







































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