每到周末
几乎大部分人的心情都是长舒一口气
感叹终于熬到了这一刻
之后匆匆度过感觉永远不足48小时的周末
当周一的早晨又来临的时候
变成这样
每个月总有那么三十天不想上班
不知道你们会不会经常有这种感受
如果有,告诉你:
这是病,得治!
这种病的学名叫做职业倦怠症
而且每隔一个阶段就会复发一次
听起来是不是很阔怕?
下面是自检清单
快来看看你中了几条?
一上班就觉得累,还没上班就想着快点下班
想休息,想放假,想撂挑子不干
工作能拖就拖,要么拖到下班前做
要么拖到最后一天才做
易怒,易焦虑,爱发脾气,情绪波动大
而且容易长时间陷入负面情绪中
对一成不变的工作感到厌烦
但又反感工作中出现变化
对工作中的新事物,新流程,新工序失去敏感度
不愿意去改变,只想躺着装死
不想上班,斗志全消
工作常常出些之前不会出的错
仔细想想这是为什么呢
原因很简单:
不是生活压力太大
只是我们生存技能不足
因为技能不足
就没有更多可以选择的余地
也就只能维持现状
因为技能不足也就没有钱可赚
当然压力就会随之而来
不过得了这个所谓的职业倦怠症
也并非无药可治
它只是在提醒你该充实自己了
百度有钱花教育贷款
换种方式去生活
用学习代替工作
教育分期,先上课后付款