办公室久坐一族容易有颈椎病,属于职业

“久坐”已经成为了现代生活中不可避免的现象，而办公室“久坐一族”出现颈椎病和鼠标手也越来越普遍。鼠标手是由于长时间的使用电脑所引起的。因为我们使用电脑时，频繁的鼠标操作会导致手指和手腕的过度使用，进而引发鼠标手。鼠标手的症状包括手指和手腕的疼痛、麻木、痉挛等，影响我们的日常工作和生活。

颈椎病是由于颈部长时间处于一个姿势不变的状态而引起的疾病。在日常工作和学习中，我们常常需要低头看电脑屏幕或者仰头看手机。这些姿势会让颈部肌肉长时间处于紧张状态，从而导致颈椎病的发生。颈椎病轻则引起颈部的僵硬和疼痛，重则可能导致手臂无力、头晕等症状，严重影响我们的工作和生活质量。

蚂蚁庄园题目：办公室“久坐一族”容易有颈椎病和鼠标手，哪一项属于职业病？

选项：A、都不是，B、颈椎病。

颈椎病和鼠标手虽然都是因为职业引起的，但都不是职业病。为了避免出现颈椎病和鼠标手。首先，我们需要注意保持正确的坐姿。在使用电脑时，我们应该让背部贴紧椅背，双脚平放在地上，肘部略微弯曲，以减少颈部和手腕的负担。

其次，我们还可以通过间断性地休息来缓解疲劳。每隔一段时间停下手中的工作，活动一下身体，让肌肉得到放松。最后，我们还可以进行针对性的锻炼，比如颈部和手指的运动，以增强肌肉的耐力和灵活性。只有保护好我们的健康，才能更好地适应工作和生活的节奏，保持良好的心态和精神状态。

蚂蚁庄园答案：办公室“久坐一族”容易有颈椎病和鼠标手，哪一项属于职业病？答案：都不是。