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颈肩腰腿痛一直是卡车司机最常患上的职业病,而在狭小的车厢里,想做点高强度的运动锻炼锻炼身体,空间上不允许,精力上也支持。
卡友们不妨跟这位女卡车司机学学车内瑜伽,停车时做上几分钟,拉扯筋骨,预防职业病!
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